UN LUOGO SICURO

PER IL TUO BENESSERE EMOTIVO, PSICOLOGICO E RELAZIONALE

DI COSA MI OCCUPO

CONDIZIONI CLINICHE

  • Disturbo d’Ansia Generalizzata
  • Disturbo da Panico
  • Fobie specifiche
  • Ansia sociale
  • Ansia da malattia (ipocondria)

ALTRE CONDIZIONI

  • Ansia da prestazione
  • Ansia scolastica, da lavoro
  • Ansia da dipendenza

CONDIZIONI CLINICHE

  • Depressione maggiore
  • Depressione persistente
  • Ciclotimia

ALTRE CONDIZIONI

  • Depressione da lutto
  • Disturbo affettivo stagionale

CONDIZIONI PROBLEMATICHE

  • Difficoltà nella comunicazione
  • Dipendenza affettiva
  • Paura dell’abbandono
  • Difficoltà a definire confini
  • Conflitti familiari
  • Difficoltà con il termine di una relazione

PERCORSI

CHI SONO

Sono uno psicologo clinico, specializzato nel fornire percorsi di supporto e sostegno psicologico a giovani adulti e adulti che affrontano difficoltà emotive e relazionali. Con esperienza sia nel settore privato che in un ambiente ambulatoriale pubblico, mi impegno a offrire trattamenti personalizzati all’interno di un contesto sicuroaccogliente per i miei pazienti.

Attualmente sto frequentando la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia cognitivo-comportamentale per tenermi aggiornato costantemente sulle tecniche terapeutiche più moderne ed efficaci. 

 

Sono associato a diverse realtà del territorio, tra cui DONNEXSTRADAAISM e Parkinson Trento, e sono un esperto in counseling psicologico. Il mio obiettivo è promuovere la salute mentale, offrendo servizi personalizzati e di alta qualità, espandendo la mia pratica e creando una rete di supporto sempre più estesa per coloro che hanno bisogno di aiuto.

IL MIO METODO

Durante i primi colloqui ci focalizzeremo sulla stesura del tuo sistema di funzionamento psicologico. 

Queste sessioni, attraverso la condivisione del tuo profilo di funzionamento, forniscono una base essenziale per definire gli obiettivi del nostro percorso e delineare il piano terapeutico personalizzato e più efficace per te.

Le sedute periodiche rappresentano dei momenti fondamentali nel nostro percorso insieme. Durante queste sessioni, ci concentreremo non solo sull’esplorare le radici della tua sofferenza emotiva e relazionale ma anche sulla trasformazione delle convinzioni e dei pensieri negativi che la mantengono. Lavoreremo insieme per riorientare il tuo modo di vedere le cose, sviluppando pensieri più sani e positivi che possano portare ad un miglioramento del tuo benessere emotivo e relazionale.

Nel nostro lavoro insieme sarai coinvolto attivamente nel processo anche al di fuori delle nostre sedute. Ti incoraggerò a mettere in pratica, nella tua vita quotidiana, ciò che impareremo insieme durante le sessioni. Questo significherà applicare le nuove strategie e riflessioni nella tua routine, affrontando le sfide emotive e relazionali con una prospettiva rinnovata. La pratica autonoma ti permetterà di creare un reale e concreto cambiamento nella tua vita.

COSA DICONO DI ME

Riccardo Fochesato - MioDottore.it
Riccardo Fochesato - MioDottore.it

DOMANDE FREQUENTI

Mi occupo principalmente di problemi legati alla sfera emotiva (ansia, depressione, panico, paura, rabbia) e a quella relazionale nei giovani adulti e negli adulti.

Le sessioni di consulenza durano di solito 50-60 minuti e il costo varia a seconda del tipo di servizio richiesto. Per informazioni dettagliate sui costi, ti invito a contattarmi direttamente.

La durata del percorso varia a seconda delle esigenze e dei progressi del singolo individuo. In genere, un percorso psicologico può durare da alcune settimane a diversi mesi ma dipende dalla complessità dei problemi e dagli obiettivi del paziente.

I miei orari di lavoro variano, ma di solito offro appuntamenti durante la settimana, sia di giorno che di sera (orario 9:00-12:00, 16:00-20:00).

Per prenotare un appuntamento, puoi contattarmi tramite telefono o email e concordare un appuntamento che si adatti ai tuoi impegni.

Sì, offro servizi di consulenza online tramite videochiamata per coloro che preferiscono o necessitano di un supporto da remoto.

Durante il primo incontro, discuteremo delle tue preoccupazioni e obiettivi e stabiliremo insieme il miglior piano terapeutico personalizzato che si adatti alle tue esigenze.

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